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2019年フィギュアスケート4大陸選手権紀平選手のショートプログラム結果

大切な試合の目前で怪我をしてしまったら、あなたならどうしますか?

米カリフォルニア州・アナハイムでフィギュアスケート4大陸選手権が7日(日本時間では8日)から行われています。

日本からの出場選手は、女子では、坂本花織選手、紀平梨花選手、三原舞依選手の3選手。

男子は宇野昌磨選手、田中刑事選手、友野一希選手が代表選手として出場しています。

ところが、紀平選手に悲劇が起こってしまいます。5日(日本時間6日)の公式練習中、3回転ルッツを転倒し左手薬指第二関節の亜脱臼してしまったのです。

スケートなので指ならそんなに影響しないのでは・・・・。と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、実は、ジャンプをする際に拳を作り、体を締めてバランスをとってジャンプを跳んでいるので手の指はとても重要な役割をしているのです。

その指が痛むのですからジャンプに影響が出ないわけはありません。

そんな状況でも、紀平選手は笑顔で「痛いけどやる。」と言って、負傷箇所にテーピングを施してショートプログラムのリンクに立ちました。

そのショートプログラムは、冒頭のジャンプで3回転アクセルにチャレンジしましたが1回転アクセルになってしまい、その他にも思うように演技ができずに結果68・85点と5位でした。

坂本花織選手は73・36点で2位、三原舞依選手は65・15点で8位でした。

演技後、フリーへ向けて紀平選手は「明日の練習で決める。1本は絶対入れると思う」と3回転アクセルを跳ぶ意向だと話したのです。

強いですね。今回の怪我も自分を強くする為の出来事だと考えているんですね。メンタルが素晴らしい!フリー頑張って!

大阪選手のメンタル強化で学ぶこと

1月23日に行われたテニス全豪オープンの準々決勝で、世界ランク7位のウクライナのスビトリナ選手に勝利しベスト4に入りました。

毎週月曜日に発表されている世界ランキングで、大会後に発表になった世界ランクでは日本人初の3位以上に入る事が分かり、今朝は各テレビ局で大阪なおみ選手の特集を組んで大賑わいです。

大阪選手が強くなった理由にメンタル面のコントロールが上手に出来るようになった事が大きいのではないかと多くのメディアでも取り上げています。

大阪選手も、昨日の試合後のインタビューでは「今日の試合のプランは迷わずにイライラしないで自分のテニスをする事。あんまりそれ以上のことを考えずにやりました。」と話しています。

昨年の試合では、思うようにプレーがいかないとネガティブな発言を繰り返したり、時にはラケットを叩き付けて壊してしまったり、メンタル面のコントロールが上手にできないまま自滅してしまう場面が度々ありました。

本人も昨年の会見では「もし、ポジティブになれていた勝てていたかもしれないと・・・・」話していて、メンタルを安定させることが前に進むには大きな課題となっていました。

今回の全豪オープンでも、3回戦のシェイ・ スーウェイ選手との対戦の1回戦では思うようにプレーが出来なくて、大阪選手はラケットを投げつけるイライラしたが場面がありましたが、

2回戦では、気持ちを上手に切り替え自分のペースで試合をし逆転勝ちしています。

この試合後のインタビューで大阪選手は、ラケットを投げつけるシーンを振り返り「みなさん私がラケットをたたきつけるのを見なかってですよね。あれは私がやったことではないんです。」と、心に余がありお茶目に話しています。

昨年の試合とはくらべものにならないくらいメンタルが強くなりました。

どうしても、試合は勝ちたい気持ちが強くなってしまいます。ですが、一番大切なのは勝負の成果ではなく、メンタルのコントロールだと教えてもらった気がします。

稀勢の里引退を決めた!

1月16日、朝の8時半過ぎ、テレビをみていると「横綱稀勢の里引退」速報が流れました。

私は、本当にお疲れ様。と心で言った。

田子ノ浦親方の話では、昨日の夜に話をしたときに稀勢の里から『引退させてください』という話があったそうです。

どの横綱も大変な重圧やプレッシャーがあり、私たちで予想がつかない思いをして日々相撲をとっていると思うんですが

稀勢の里の場合は、また、日本出身の横綱が稀勢の里しかいないと言う現状の相撲界で、過剰な期待がプレッシャーになって、それが稀勢の里の相撲人生を短くしてしまったのでないかと感じる。

稀勢の里は2017年の初場所に優勝をして72代横綱に昇進しました。そして、その年の3月の春場所では初の連覇に大きな国民の期待が寄せられました。

ところが、その春場所13日目に悲劇がおこります。左の上腕筋と大胸筋の大けがをしてしまいます。

稀勢の里は、大けがをしているにもかかわらず、場所を休場しないで、そのまま場所に出場し横綱として優勝を果たします。

しかし、結果的にこの時の大けがが横綱の生命を大幅に縮める要因となってしまいました。

大怪我をしたとき、そこで、1年間ゆっくり休めばこんなことにならなかったかもしれない。

ですが、その時、無理して場所に出場しなければならないと思わせるものがあったのかもしれません。

横綱になってこんなはずではなかった。と、こんなに感じた横綱はこれまでにいただろうか。

何も語らず、どんな思いで昨年1年間稀勢の里は相撲と向かい合っていたのだろう。

引退会見が行われるそうですが、稀勢の里は本心はきっと語らないでしょうね。。。

私たちは稀勢の里の心の内を想像することでしかできないんです。

今日は、稀勢の里のふるさとある茨城牛久の地元の皆さんが相撲を応援に来る予定だったそうですが・・・切ないですね。

稀勢の里、これからはじまる人生に前を向いて歩いてください。ありがとうございました。

ところで、昨年の2018年の11月場所で幕内優勝し大関昇進を目標にしている貴景勝が1月15日現在で3連勝しているのをごぞんじですか?

ぜひ、頑張って大関になってもらいたいですね。

紀平梨花選手がサキトワ選手を抑えて2018年GPファイナル優勝!

フィギュアスケートの2018年グランプリファイナルがカナダのバンクーバで行われました。その大会で優勝してのがシニア1年目で出場した日本の紀平梨花選手です。

なんでも、シニアデビューした年に優勝した日本人選手は浅田真央選手以来の13年目の快挙です!

絶対王者と言われていたロシアのザキトワ選手は準優勝で、その差は「6.59点」もありました。

急成長した紀平選手の強さの秘密は、やはり、トリプルアクセルが飛べることです。このトリプルアクセルが成功したのは、これまでに女子ではたったの9人だけなので点数を稼げる技なんです。

さらに、紀平選手は浅田真央選手の時よりも、トリプルアクセルのコンビネーションがさらに進化しています。

浅田真央選手の場合は、トロプルアクセルの後に、ダブルトウループの2回転ジャンプを跳んでいますが、紀平選手は、トロプルアクセルの後にトリプルトウループの3回転ジャンプを飛んでいます。一回転多く摂んでいます。実は、このコンビネーションを飛べるのは紀平選手だけなんだそうです。

その他にも、トリプルアクセルを飛ぶときの助走が短い。浅田選手の場合はジャンプを跳ぶときの助走が長く、私たちにも「さぁー飛びます!」というのが分かりました。

ところが、紀平選手は、ジャンプを跳ぶときの助走が短いので動作に無駄がなく「あれ、今飛んだの?」と、審査員の印象が良いそうです。

紀平選手はのこれからの進化に注目ですね。期待して応援しましょう!

卓球国際大会スウェーデン・オープンで伊藤美誠選手18才が優勝

卓球の国際大会、スウェーデンOP決勝が日本時間11月4日におこなわれました。

対戦相手は、現在、世界1位の中国選手 朱雨玲選手。

伊藤選手は、序盤からを朱雨玲選手圧倒し 第1ゲーム 11対3で伊藤選手がとります。

その後の2ゲーム後も伊藤選手がとり、4-0で伊藤選手が圧倒し優勝しました。

伊藤美誠選手も「自分でもびっくりするようなプレーばかりで、そういうボールが入ったからこそ勝てたのじゃないかなと思っています。」と感想を言っていますが、実は、昨年から、打倒中国への特別プログラムを行っていたそうです。

フィジカルを強化・・・体幹を鍛えるトレーニングでラリーで左右に振られてもぶれない体をつくった。

スマッシュ強化・・・ボクシングジムでパンチを打つことでスマッシュを強化したそうです。これは、ボクシングのパンチと卓球は力を弱く入れる時と、強く入れる時が良く似ているんだそうです。

弱点克服・・・伊藤選手はこれまでラリータイプの選手に負けてしまう事が多かったので、ラリーでのフットワークの強化のトレーニングをしたそうです。